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Salades

Salade de céleri aux pommes


Ingrédients pour salade de céleri aux pommes

  1. Tiges de céleri 2 pièces
  2. Pommes fraîches 2 pièces
  3. Citron 0,5 pièces
  4. Miel 2 cuillères à café
  5. L'huile d'olive au goût
  • Ingrédients principaux: céleri, citron, pomme, miel
  • Portion 1 portion
  • Cuisine du monde

Inventaire:

Saladier, couteau de cuisine, planche à découper, cuillère à soupe, fourchette, brosse pour laver les fruits et légumes.

Faire une salade de céleri à la pomme:

Étape 1: Préparez le céleri.


Rincez soigneusement les branches de céleri et, si nécessaire, prenez le film supérieur avec un couteau et retirez-le. Coupez l'ingrédient préparé en fines tranches presque transparentes. À mon avis, plus les composants de cette salade sont petits, plus ils sont savoureux.

Étape 2: Préparez les pommes.


Pliez les pommes dans l'évier et, en allumant l'eau tiède, rincez-les soigneusement, à l'aide d'une brosse spéciale, en éliminant même la saleté adhérente. Bien sûr, si vous allez simplement peler les fruits, vous n'avez pas besoin de les laver si soigneusement. Mais je garde toujours la peau, car elle contient beaucoup de substances utiles et de vitamines.
Coupez les pommes lavées en petites lanières ou en tranches. N'oubliez pas de nettoyer également le noyau de la graine et de retirer la queue.

Étape 3: Mélanger la salade de céleri avec la pomme.


Pliez le céleri et les pommes en tranches dans un saladier. Prenez une moitié de citron et, après l'avoir bien pressé, pressez le jus directement dans la salade. Il est préférable de soutenir immédiatement une cuillère à soupe de chair et de graines de fruits aigres afin qu'elles ne tombent pas dans une assiette. Remuez tous les ingrédients et ajoutez quelques cuillères à café de miel. L'huile d'olive doit être ajoutée à la toute fin, après tous les autres ingrédients pour l'assaisonnement. Mélangez à nouveau soigneusement la salade et vous pouvez la servir en toute sécurité.

Étape 4: Servir une salade de céleri avec une pomme.


La salade de céleri aux pommes, comme je l'ai dit au début, est un bon début de journée. Après tout, il est si important le matin de se ressourcer toute la journée avec énergie et bonne humeur, pour que tout monte et que tout se passe bien et facilement! Prenez soin de votre corps, privilégiez uniquement des aliments sains et appropriés, qui non seulement ne vous nuisent pas, mais vous saturent également avec les substances nécessaires. De plus, une telle nourriture est incroyablement savoureuse, n'est-ce pas?
Bon appétit!

Conseils de recette:

- Le goût sera différent de celui des pommes que vous choisissez, aigres ou sucrées.

- Parfois, des graines de tournesol orange ou pelées et frites peuvent être ajoutées à cette salade.

- Si le miel est légèrement sucré, vous pouvez le réchauffer au bain-marie, puis il redeviendra visqueux et transparent.

- Vous pouvez également faire un smoothie léger et rafraîchissant à partir de cette salade, mettez simplement tous les ingrédients dans un mélangeur et broyez-le avec un peu de glace.